Беговые дорожки с наклоном Страница 8

Беговая дорожка с наклоном — это агрегат, на котором есть возможность регулирования угла наклона, что позволяет имитировать подъём в гору, для более эффективных тренировок. Часто угол изменяется вручную, но встречаются и более современные варианты с автоматизированным приводом, где регулировка осуществляется с помощью пульта. Чтобы тренировка не вызвала перегрузок советуем отслеживать самочувствие при каждом изменении положения полотна.

Зачем устанавливать наклон?

Беговые дорожки с наклоном могут приобретаться для дома. Ниже представлены преимущества моделей дорожек с такой функцией:

• Занятия на беговой дорожке под наклоном становятся более разнообразными, медленнее утомляют.

• Нагрузка становится более высокой, а значит в единицу времени сжигается больше калорий.

• Подключается силовой элемент тренинга. Для бега вверх нужно приложить определенное усилие связок, суставов, сухожилий. В результате качаются ягодицы, совершенствуется форма икр, бёдер. 

• Тело учится не только переносить нагрузки, но и работать более согласованно (подъем — достаточно сложное в плане биомеханики движения действие).

Использовать в тренировках положительный наклон будет правильным решением практически во всех случаях. Поэтому, он будет целесообразен, если пользователь хочет избавиться от лишних килограммов, а также, если он тренируется только ради поддержания спортивной формы. Для сжигания калорий советуем устанавливать сравнительно небольшой наклон, для укрепления мышц ног — побольше. Максимальный угол наклона различается у беговых дорожек из разных ценовых категорий.

Где купить?

Беговую дорожку с регулировкой наклона выгодно и удобно приобрести на сайте Technopride. Квалифицированные консультанты интернет-магазина помогут подобрать подходящую модель и оформить заказ. На весь ассортимент товаров действует официальная гарантия производителя. Доставка и качественная установка по Москве и Московской области — бесплатно.